विषारी लोकांशी संवाद कसा साधायचा जेव्हा आपण त्यांच्याशी संप्रेषण करणे टाळू शकत नाही.

एक “विषारी” व्यक्ती तो नसतो ज्याच्या अस्तित्वामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटेल, तर तो असे करतो जो आपल्या कृतीतून आणि शब्दांद्वारे आपल्यावरील आणि तुमच्या आसपासच्या जगावरील तुमचा विश्वास नष्ट करतो.

तर मग, अशा प्रकारच्या लोकांशी तुम्ही कसे वागले पाहिजे?

आपले रहस्य ठेवा

विषारी व्यक्तीचे एक महत्त्वाचे लक्षण म्हणजे तो आपल्या सभोवतालच्या कोणालाही शब्दात किंवा कृतीतून विश्रांती देत ​​नाही. बर्‍याचदा हे व्हर्चुओसो विट्स असतात, विखुरलेल्या विशिष्ट वैशिष्ट्ये असतात आणि सर्व अफवा जाणून घेण्यास ते नेहमीच प्रथम असतात. बर्‍याचदा, अशा लोकांचे प्रत्येक गोष्टीबद्दल आणि प्रत्येकाबद्दल आणि मूल्यांच्या विशिष्ट श्रेणीनुसार विचार असतात, जे ते इतरांच्या कृती मोजण्यासाठी लागू करतात.

विषारी लोक बर्‍याचदा स्पष्ट नजरेत राहतात, सतत असुरक्षा शोधत असतात, इतरांची चेष्टा करतात ही त्यांची नेहमीची प्रथा आहे: ज्यांना ते आवडत नाहीत त्यांच्या विरुद्ध कोणतीही उपलब्ध माहिती वापरणे किंवा निकृष्ट प्राणी मानणे ही त्यांची परिचालन शक्ती आहे. “आपल्या मित्रांना जवळ ठेवा आणि शत्रूंना आणखी जवळ ठेवा” म्हणत असूनही, काही लोकांमध्ये कपटी शत्रूंचा असा खेळ खेळण्याची शक्ती असते - जे माफिया वंशांच्या संहितासाठी योग्य आहे ते सामान्य जीवनात चांगले कार्य करत नाही. एखाद्या विषारी व्यक्तीविरूद्ध योग्य शस्त्र म्हणजे त्याला थोडीशी माहिती देणे, विशेषत: आपल्या कमकुवत बिंदू, तीव्र भावना, वेदना आणि समस्या याबद्दलची रहस्ये, ज्यामुळे आपल्याला असंतुलित केले जाऊ शकते. आपल्या जवळच्या वर्तुळातून कोणाशी संपर्क साधा जो तुम्हाला त्रास देत आहे तो जवळून बोलत आहे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांच्या संवादाचे कारण शोधाः गरज (उदाहरणार्थ काम आणि कुटुंब) ही एक गोष्ट आहे, स्वैच्छिक सतत संपर्क आणखी एक आहेत.

गप्पांमध्ये भाग घेऊ नका

वरील सुचना चालू ठेवणे, हा सुवर्ण नियम म्हणजे “तुम्ही स्वतःला जे अनुभवू इच्छित नाही ते इतरांना अनुभववू नका”. विषारी लोकांना लक्ष केंद्रीत कसे असावे हे माहित असते, संप्रेषणाची जागा आयोजित करावी आणि स्वतःच्या फायद्यासाठी कनेक्शन वापरा. गपशप हे प्रभावांचे सर्वात सामर्थ्यवान साधन आहे: ते बर्‍याचजणांना रंजक आहेत, माहितीपूर्ण आवाज आणि अनुभवी घटनांचा भ्रम निर्माण करतात आणि मनोरंजक तपशीलांसह अपरिचित लोकांच्या प्रतिमांचे देखील पूरक आहेत. ज्या अफवांची आपल्याला खात्री नसते अशा अफवा पसरवून आपण एकीकडे या संवादाच्या मार्गाशी सहमत आहात, दुसरीकडे, आपण स्वत: ला इतर लोकांच्या आवडीच्या जाळ्यात सापडता, ज्यामध्ये आपले स्वतःचे नुकसान करणे सोपे आहे. जर ही निर्दोष अफवा नसतील, परंतु आरोग्यासह, प्रियजनांसह, एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे नुकसान झाल्यास - एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील त्रास आणि गंभीर समस्यांविषयी गप्पांमुळे - आपण एखाद्या बुडलेल्या व्यक्तीला आधार देण्याऐवजी किंवा त्यांच्यावर बुडण्यामध्ये भाग घ्या. किमान तटस्थता निवडणे.

विधायक मार्गाने थेट संवाद

विषारी व्यक्तीसह हितसंबंधांचे संरक्षण करण्यासाठी सर्वात पहिली गोष्ट म्हणजे धीर धरा. विषारी लोक हेराफेरी, जादूटोणा, निंदा आणि दाव्यांचे स्वामी आहेत, जे अनुभवण्यास फारच वेदनादायक आहेत. त्या सर्वांनी जाणीवपूर्वक कार्य केले नाही, परंतु त्यांच्या पद्धती त्यामुळे अधिक प्रामाणिक होत नाहीत.

आपल्यासाठी एक सोयीस्कर संभाषण योजना आणि परिस्थिती लक्षात ठेवा - आणि सीमा क्रॉसिंगचे काळजीपूर्वक परीक्षण करा. कधीकधी ही योजना चुकीच्या मार्गाने जाऊ नये म्हणून लिहून घेण्यासारखे आहे - तणावाच्या परिस्थितीत बरेच लोक संभाषण कसे सुरू झाले हे विसरतात आणि चिथावणी देतात. जर बैठक वेतन वाढवण्याबद्दल असेल तर, आपल्या उणीवांबद्दल चर्चा करण्याऐवजी आपल्या यशाची यादी तयार करण्यासाठी तयार व्हा आणि अधिक बक्षिसाची आवश्यकता समायोजित करा. जर आपण एखाद्या कौटुंबिक उत्सवात भेट घेतली असेल तर, सुट्टी स्क्वॉबल्सने ओव्हरडॉड केली नसल्याचे सुनिश्चित करा - असो तरी यासाठी तुम्हाला नेहमीच दोषी ठरवले जाईल. जर हे वाटाघाटी असेल तर आपण त्या तत्त्वाचे मुद्दे लक्षात ठेवा जे आपण कबूल करण्यास नकार देता आणि ते आपल्याला अडथळा आणू देऊ नका.

एकसंध प्रश्न बरेच मदत करतात: “आत्ता आपण काय निर्णय घेऊ शकतो?”, ​​“हे सोडवण्यासाठी काय केले जाऊ शकते?”, “तुम्हाला काय परिणाम हवे आहेत?”, “या परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा इष्टतम मार्ग कसा दिसतो? ? ”. ओपन-एन्ड प्रश्नांच्या सर्व भिन्नता, औपचारिक आणि अनौपचारिक, दावे आणि आरोपांमधून सामान्य निराकरण शोधण्याकडे लक्ष कमी करते आणि ज्या व्यक्तीने तुम्हाला दोष / धमकावणे / टीका / अवमूल्यन केले आहे त्याला स्वतःचे उत्तर शोधण्यात भाग घेण्यास भाग पाडते. समस्या आणि निकालांसाठी कमीतकमी अंशतः जबाबदारी घ्या. जर आपल्याकडे विषारी व्यक्तीशी कोणतीही महत्त्वपूर्ण बाब नसेल तर जुने नियम पाळा - शिष्टाचार, अंतर आणि हवामानाविषयी सशर्त संभाषणे. हा अशा लोकांचा नाही ज्यांच्याशी आपण गंभीर गोष्टींबद्दल बोलणे आवश्यक आहे किंवा बरेच काही त्यांना पुन्हा तयार करण्याचा प्रयत्न करा.

अफवांचा हिरो बनण्यास घाबरू नका

जेव्हा आम्ही विषारी लोकांची सीमा ठेवतो तेव्हा आम्ही त्यांना आमच्या स्वातंत्र्यासह आणि त्यांच्याबरोबर खेळायला नको असलेल्या गोष्टीचा त्रास देतो. आणि इतरांवर चर्चा करणे विषारी लोकांच्या आवडीची क्रिया आहे म्हणून, लवकरच किंवा नंतर आपण कदाचित लक्ष्य निश्चित केले तर आपल्याबद्दल अर्ध-काल्पनिक कथांचा नायक किंवा नायिका बनेल. जर आपल्या विरूद्ध वातावरणात संपूर्ण युती तयार झाली असेल - उदाहरणार्थ, एखाद्या कामात किंवा मोठ्या कुटुंबात - ही जागा सोडणे किंवा त्यापासून स्वतःस दूर ठेवणे ही सर्वात तार्किक पायरी असेल.

जर पालकांना आपल्या कृत्यांचा अवमूल्यन करण्याची सवय असेल तर, ते आपल्या जीवनात घडलेल्या घटनांचे स्पष्टीकरण देतील, वास्तविकतेबद्दल किंवा सत्याची किंवा आपल्या स्वतःच्या कथेत कोणतीही काळजी न घेता. जर एखादा मित्र प्रत्येक संधीचा आपल्याबद्दल काहीतरी आक्षेपार्ह गोष्टी सांगत असेल तर आपल्या सुट्टीतील आणि दिसण्यातील तटस्थ फोटोदेखील ग्लोटिंगचे ऑब्जेक्ट बनू शकतात.

विषारी लोकांच्या उपस्थितीत ते आपल्या पाठीमागे नक्कीच आपल्याबद्दल बोलतील आणि आपण ते बदलू शकत नाही. परंतु ही विषारी व्यक्ती आपल्या वातावरणात कशी आली आणि इतरांनी त्याच्याशी संवाद का केला हे समजून घेणे महत्वाचे आहे.

आपल्या अटींवर संप्रेषण करा

जर आपण एखाद्या विषारी व्यक्तीशी संप्रेषण करणे थांबवू शकत नाही तर कमीतकमी आपण नुकसान कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. उदाहरणार्थ, आपण आपले कुटुंब निवडू शकत नाही. किंवा एखाद्या जुन्या मित्राबरोबर एखादी शोकांतिका घडली आहे आणि त्याला समर्थन आवश्यक आहे. किंवा आपल्या मालकांशी किंवा सहकार्यांशी संघर्ष असूनही आपल्या प्रजेच्या फायद्यासाठी कार्य प्रकल्प पूर्ण करणे आवश्यक आहे. किंवा ब्रेकअप दरम्यान, आपल्याला अतिरिक्त पैसे आणि मज्जातंतूंचा खर्च न करता काही तोटे संपविण्याची आवश्यकता आहे.

कोणत्या परिस्थितीत विषारी संप्रेषण आपल्यासाठी कमीतकमी काही प्रमाणात सहन करता येईल हे लक्षात ठेवा. उदाहरणार्थ, तटस्थ प्रदेशावर संप्रेषण करणे. किंवा कुटुंबासह शनिवार व रविवारचा एक मनोरंजक देखावा, जेणेकरून संप्रेषणाच्या अडचणी उजळतील. किंवा सामान्य तालमीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी आणि पूर्ववत प्रकल्प पूर्ण करण्यासाठी पूर्व सहकार्यांसह भावनिक तटस्थ संयुक्त वर्ग. एखाद्या विषारी व्यक्तीसमवेत वेळ घालवण्याच्या वेदना कशामुळे कमी होतील याचा विचार करा आणि त्यांना आपल्या परिस्थितीनुसार वागवण्याचा प्रयत्न करा. आपण ज्या विषारी व्यक्तीचा व्यवहार करीत आहात त्या प्रकारावर अवलंबून दोन्ही सूक्ष्म आणि सरळ दृष्टिकोन कार्य करू शकतात.