अधिक समागम (आणि कदाचित अधिक समागम!) मिळविण्यासाठी लज्जाला कसे हरवायचे?

जागतिक स्तरावरील जिव्हाळ्याचा ट्रेनरकडून धडे - आणि माझ्या मांजरीद्वारे त्याने पुष्टी केली

पिक्साबे मधील ab by द्वारे प्रतिमा

सेक्स आणि लाज.

ते हे ham आणि अंडी सारखे एकत्र जातात. आउटबिल्डिंग सारख्या दुर्गंधी. क्रेसी आणि जेमी सारखे.

पण त्यांना तसे करण्याची गरज नाही.

माझा लिंग आणि लाजिरवाणे समुदाय एका चांगल्या अँग्लिकन संगोपनवर आधारित आहे. आणि सेक्स करताना मला माझ्या शरीरात कसे वाटते आणि मी माझ्या शरीरात कसे अनुभवतो याबद्दल माझ्या मेंदूमध्ये कसे वाटते याबद्दलचे निराकरण करण्याचे माझे कार्य मला एका दशकाहून अधिक काळ लोटले आहे.

अ‍ॅमी कलर या जागतिक दर्जाच्या इंटिमॅसी ट्रेनर (एकेए सेक्स थेरपिस्ट) यांनी २०१ for मध्ये व्हॅनकुव्हरमध्ये तिच्यासाठी बेटर इंटिमेसी, बेटर सेक्स फॉर हिम आणि त्याउलट याबद्दल उत्तेजक टीईडीएक्स व्याख्यान दिले. मी तिथे होतो. तिचे शब्द अनुनाद झाले आणि मी तिला या विषयावर लिहित असलेल्या पुस्तकाचे रेखाटन करण्यास मदत करण्यास आमंत्रित केले. अ‍ॅमीने मला माझ्या पुस्तकासाठी केवळ काही उत्कृष्ट कल्पना दिल्या नाहीत, तर मला शेवटचे धागेदोरे उलगडण्यास मदत केली ज्यात माझ्यासाठी लाजिरवाणे आणि लैंगिक संबंध एकत्र होते.

येथे काही सल्ला आहेत जे आपले कपडे काढून टाकल्यावर अधिक मजा करण्यास मदत करू शकतात.

1. उपस्थित रहा

कनेक्शन ही जिव्हाळ्याचा पाया आहे.

जेव्हा आपण लैंगिक संबंधात कामाबद्दल विचार करता तेव्हा आपण आणि आपला जोडीदार दोघांनाही त्रास होतो - विशेषत: जर एखादा किंवा दोघे लैंगिक लाजेतून पीडित असतात, कारण जेव्हा शब्द व्यक्त करणे कठीण होते तेव्हा शब्दांशिवाय बरेच काही संप्रेषण केले जाऊ शकते. जर तुमचा जोडीदार अस्तित्वात असेल तर आपण आपल्या कूल्हे वळवून हे सांगू शकता की आपल्याला वेग किंवा पुशची तीव्रता बदलणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ.

2. आपल्याला काय हवे आहे ते विचारा

आमचे भागीदार वाचकांना आवडत नाहीत (चांगली गोष्ट?).

नक्कीच, एखाद्याला आधीपासून हे करणे सोपे आहे, परंतु आपल्यापैकी ज्याला नाखूष भावनांच्या समूहात लज्जा व संभोगाची भावना आहे आणि जोडीदाराला आपली कल्पना पूर्ण करण्यास सांगितले - मग ते किती वेनिला असू शकतात - वाटत नाही अत्यंत धोकादायक होत आहे.

आपल्यापैकी काहींसाठी, जेव्हा आम्ही अंथरूणावर नसतो आणि दिवे बाहेर जातात तेव्हा व्हॅनिला लैंगिक संबंध ठेवणे भयानक असू शकते.

जेव्हा मी पहिल्यांदा माझ्या नव husband्याला प्रेम करत असताना मला मारहाण करण्यास सांगितले तेव्हा मला धैर्य मिळविण्यासाठी अनैच्छिक अनुभव घ्यावा लागला. आणि तो थोडा गोंधळलेला होता आणि मी सुरक्षित आहे की नाही हे विचारत असतानाही, त्याने माझ्या हाताचा तळहाताने माझा हात थरथर कापला तेव्हा त्याने माझा न्याय केला नाही.

आणि त्या एका धक्क्याबद्दल विचारणे म्हणजे एक द्वार आहे ज्याने पुढील विनंती केवळ माझ्यासाठीच नव्हे तर माझ्या जोडीदारासाठी देखील सुलभ केली.

माझ्या मांजरीने मला काय शिकवले

ते टी 2 आहे. तो 16 वर्षांचा आहे.

जर टी 2 ला स्पर्श करायचा असेल तर त्याला विनंती करण्यास त्याला अजिबात संकोच नाही. तो सोफ्यावर उडी घेईल आणि माझा चेहरा माझ्या आणि माझ्याकडे नेईल. तो माझ्या डेस्कवर उडी मारतो, हात फिरतो, चिप्सतो आणि सहसा हे स्पष्ट करतो की त्याला स्पर्श करणे आवश्यक आहे. मांजरींना स्पर्श करायचा आहे असे जेव्हा ते म्हणतात तेव्हा त्यांची लाज वाटत नाही. आपण का करावे?

3. जेव्हा काहीतरी जास्त असेल तेव्हा स्पष्ट व्हा

मी पुन्हा सांगतो, आमचे भागीदार वाचकांचे मन नाही.

पुन्हा, हे आपल्या निंदा शब्द वापरण्यास खाली येते. आपण रिसेप्शनच्या बाजूला असाल किंवा काहीही मर्यादा ओलांडल्यावर आपण आनंदी आहात याची पर्वा न करता, एका सभ्य वाक्याने स्पष्ट करा: "प्रिये, हे माझ्यासाठी करणार नाही." निर्णय नाही. दोषारोप नाही. फक्त एक स्पष्ट विधान.

आणि आपण आपल्यासाठी काय कार्य करते याचा मागोवा ठेवू शकता तर बरेच चांगले.

टी 2 ने मला काय शिकवले

मला इतर मांजरींबद्दल काहीही माहित नाही, परंतु टी 2 ला स्पष्टपणे सांगायला मला अजिबात संकोच नाही की माझा स्पर्श यापुढे नको आहे किंवा मी ज्या ठिकाणी फक्त चोळली आहे ती जागा चुकीची आहे. एमीने सांगितल्याप्रमाणे तो कोमल नाही, दात आणि कधीकधी नखे वापरतो. त्याच्या स्वत: च्या सुगाकडे दुर्लक्ष करण्यापासून मी अनेकदा रक्तरंजित झालो आहे.

Pleasure. आनंद संप्रेषण करण्यासाठी ध्वनी वापरा

जर शब्द उच्चारणे खूप अवघड असेल तर साध्या ध्वनी कार्य करू शकतात.

एमीच्या मते, आपल्या जोडीदारास आपल्याला चांगले वाटते की ते सांगण्यासाठी आपण वापरू शकता असा उत्कृष्ट टोन म्हणजे "एमएमएम-हम्म". तेच

प्रारंभ करणे सोपे आहे आणि बेडरूमच्या बाहेर प्रारंभ करून आपल्याला काय हवे आहे याची शाब्दिक समज विकसित करणे सोपे आहे. जर आपल्या जोडीदाराने आपल्याला मिठी मारली तर त्यांच्यात "एमएमएम-एचएमएम" घाला. टीव्ही पाहताना त्यांनी आपली पाठ फिरविली तर त्यांना कळवा की आपल्याला "एमएमएम-एचएमएम" आवडेल. आणि जेव्हा ते प्रेम करत असताना जादूई बिंदूवर आपटतात ज्यामुळे आपण कपडे धुण्यास विसरला जातो तेव्हा व्यक्त करा की आपल्याला "एमएमएम-एचएम" सह किती आनंद मिळतो.

"एमएमएम-हम्म" च्या सामर्थ्याने लाज आणण्याची संधी नाही.

टी 2 ने मला काय शिकवले

जेव्हा टी 2 माझ्या डोक्यावर आदळते आणि म्हणतो, "अहो, यार! मला धक्का द्या "मी कबूल करतो की जेव्हा तो मला घेते तेव्हा मी त्याच्याकडे अधिक लक्ष दिले असते. तो खूपच अधिक खात्रीशीर आहे. आणि जोपर्यंत तो मला समजत नाही तो मला जाणवत आहे की तो माझ्या स्पर्शाचा आनंद घेत आहे, म्हणूनच मी त्याला आणखी स्पर्श करण्याचा विचार केला आहे. .. माझ्या मुलाशी तीच डील आहे.

5. आपण आनंद घेत असलेल्या व्यक्तीसमोर हस्तमैथुन करा

ठीक आहे, हा मांजरीचा सल्ला आहे.

एमीने यापूर्वी मला खरंच यापूर्वी कधीही सांगितले नव्हते, परंतु मला शंका आहे की ती इतर ग्राहकांशी तिच्या सल्ल्याचा भाग आहे. मी माझ्या मांजरीची ही टीप घेतो, ज्याला अंथरुणावर झोपताना माझा पाय लोंबकळण्यात आणि नंतर आनंदाने थरार येईपर्यंत ब्लँकेटवर घासण्यात अजिबात संकोच नाही. मी त्याला थांबवायचो, पण आता मी लैंगिक लाजिरवाणे टाळायला शिकले आहे, मी फक्त त्याकडे दुर्लक्ष करीत आहे.

मांजरीचे दृश्यमानता माझ्या प्राधान्यांपैकी एक नाही. परंतु तसे असल्यास ते उत्तम प्रकारे ठरेल.

मम्म-हं!