खोलीत विश्रांती कशी करावी हे आपल्याला माहिती आहे काय?

मानवी अस्वस्थता सर्व एकाच गोष्टीमुळे येते: खोलीत विश्रांती कशी ठेवावी हे माहित नसते.- ब्लेझ पास्कल

मी जगातील सर्व लोकांना ओळखत नाही आणि माझा असा विश्वास आहे की असे भाग्यवान लोक आहेत जे खोलीत स्थिर बसू शकतात. शक्यतो डोंगराळ गावात किंवा छोट्या शहरांमध्ये राहणारे. तथापि, बहुतेक लोकांना मी ओळखत नाही. आणि निरीक्षणावरून, बहुतेक लोकांना मी ओळखत नाही, एकतर करू शकत नाही.

आम्ही वेगवान स्पिनिंग कॅरोसेलवर राहतो. आम्ही घाई करतो, आम्ही नेहमी घाईत असतो. आणि आम्ही काळजी करतो, आम्ही नेहमीच चिंता करतो. आणि आम्ही व्यस्त आहोत; आम्ही नेहमी व्यस्त असतो.

सकाळी, अर्ध्या झोपेत आपण दात घासतो; आम्ही हॉलवेमध्ये कपडे घालतो, काउंटरटॉपवर न्याहारी घेतो, आम्ही जाता जाता कॉफी पितो. आम्ही कॉफी पूर्ण करण्यापूर्वी, आम्हाला मानवी प्रवाहात आणि वेगवान वेगाने गाडीवर नेण्यात येते, किंवा महामार्गावरील अॅल्युमिनियमच्या लाव्हामध्ये ओढले जाते आणि आम्ही वेगवान वेगाने कार्यस्थळाकडे धाव घेतली. संक्रमणात, आम्ही रस्ते, लोक आणि इमारती किंवा मेट्रो बोगद्याच्या काळ्या भिंतींच्या वेगवान-अग्रेषित प्रतिमा पाहतो, तर रेडिओ प्रति मिनिटात तीनशे शब्दांत आपल्यावर जगाच्या बातम्या ओतत आहे.

आणि मग ते सुरू होते आणि आम्हाला हे सर्व हाताळावे लागेल. आणि बरेच काही येत आहे आणि सर्व काही तातडीचे आहे आणि जवळजवळ प्रत्येक गोष्ट थकीत आहे. दिवसानंतर, थकलेला, आम्ही घरी परतीच्या प्रवासात अस्पष्ट सिटी लाईट्स पाहतो. वाटेत आम्ही इकडे तिकडे थांबतो की तातडीच्या दुसर्‍या इरंडसाठी; नेहमीच एक त्वरित काम असते. घरी आणखी एक ब्लॉक आमच्यावर खाली येत आहे - मुले, पालक, सासरचे लोक - प्रत्येकजण काहीतरी मागेल आणि मग जेवण, बिले, डिशवॉशर, कचरा, कपडे धुऊन मिळण्याचे ठिकाण, लॉन - पूर्णवेळ नोकरी आम्ही कामानंतर काही तासांत पिळवटून राहतात.

शनिवार व रविवार आणि सुट्टीच्या दिवशी आम्ही घाईघाईने किंवा काळजी करायला किंवा व्यस्त रहायला घेत नाही. आता आम्ही खरेदी, स्कीइंग, पोहणे, सर्फिंग चालू करतो. आम्ही डिनर पार्ट्या, चित्रपटात, रेस्टॉरंटमध्ये जातो. आम्ही विमाने, गाड्या, मोटारी, जहाजे आणि बसेस चढतो आणि शहरांमध्ये जातो, समुद्रकिनार्‍यावर पडून, पर्वत चढतो.

आणि प्रत्येक थोड्या विरामात, आम्ही बातमी आणि सोशल मीडियामध्ये काही गमावू नये म्हणून स्क्रोल करतो.

लहान बदल आहेत. तरीही, एकंदरीत, जग हे एक खूप मोठे कोठे आहे जिथे रस्ते, बोगदे, पूल आणि रेल्वेमार्गावर वाहने व लोक निर्धास्तपणे फिरतात. मोठ्या शहरात किंवा छोट्या शहरात, आपल्याकडे नेहमी काहीतरी करायचे असते, कोठेतरी जायचे असते, काहीतरी सोडवायचे असते.

आम्ही वेगवान-अग्रेषित जगात वेगवान-अग्रेषित जीवन जगतो. आम्ही थांबवू शकत नाही; जग थांबवू शकत नाही. आम्ही घाई करतो, आम्ही नेहमी घाईत असतो. आणि आम्ही काळजी करतो, आम्ही नेहमीच चिंता करतो. आणि आम्ही व्यस्त आहोत; आम्ही नेहमी व्यस्त असतो.

आपण आपले स्वतःचे विचार ऐकू शकत नाही.

परंतु नंतर काहीतरी घडते, आणि आपण थांबले पाहिजे. आणि मग, आम्ही स्वतःला एका खोलीत सापडलो. आणि मग प्रश्न येतो:

खोलीत विश्रांती कशी ठेवावी हे आपल्याला माहिती आहे का?