आमच्या विचारांशी निराशा: आपले विचार कसे क्रमवारी लावायचे

अनस्प्लेशवर सारा डॉरवेलरचा फोटो

आपल्याला माहिती आहे की जेव्हा आपण लोकांच्या समूहात असता आणि आपण आपले तोंड उघडता आणि चुकीचे शब्द बाहेर पडतात तेव्हा आराम करण्याची वेळ आली आहे.

चला, मला माहित आहे की मी हे कधीही केले नाही. कृपया fess अप.

कदाचित आपण शिक्षक आहात आणि काही मिनिटांसाठी वर्ग सोडा आणि या छोट्या प्रियजनांना खोलीत सोडल्यामुळे कोणाला काय माहित आहे याची जाणीव होईल. अरे, आणि त्यांच्याकडे पाहण्याचा फोन नसल्यामुळे.

व्यक्तिशः, मी आजारी पडलो आणि माझे विचार गोंधळात पडले. माझे विचार भांडत राहिले. इतर विचार नकारात्मक बनले, खूप, खूप हानिकारक. काही शब्द फक्त संकुचित झाले आणि स्वतःसाठी राहिले. "नेहमी" आणि "कधीच नाही" असे शब्द दिसू लागले आणि राहिले. कोणीतरी त्यांना आत जाऊ दिले.

बरं, आपण सर्वत्र वाचलेल्या प्रत्येक गोष्टीसह, आम्हाला मदत न करणार्‍या गोष्टींपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला साफ केले पाहिजे. आणि आज हा दिवस तुमच्यासाठी असू शकतो. आता मी एक अतिशय व्यवस्थित व्यक्ती आहे. काहीजण OCD म्हणू शकतात, परंतु मी आत्ता माझ्या कुटुंबाची मोजणी करीत नाही.

मला गोष्टी ठीक आहेत. आणि होय, टॉवेल फोल्ड करण्याचा एक योग्य मार्ग आहे. पण मी खोदतो.

कदाचित मी अशी एखादी व्यक्ती आहे जेव्हा गोष्टी व्यवस्थित केल्या जातात तेव्हा चांगले विचार करतात कारण माझे मोठे होणे खूप घाणेरडे होते.

जर गोष्टी ठीक असतील तर माझे मन अधिक चांगले कार्य करते.

म्हणून मी स्टॉक घेण्याचे आणि माझे विचार क्रमवारी लावण्याचे ठरविले. काय जायचे आहे, जाते. कदाचित माझी प्रणाली प्रयत्न करण्यायोग्य आहे.

कोणत्याही संस्थात्मक प्रकल्पाप्रमाणेच मी वर्गीकरण करण्यासाठी काही डबा तयार केल्या आहेत. तीन ते बनवतील.

मी बचत करीत आहे

हे लक्षात ठेवण्यासारख्या विचारांवर लागू होते. कोणता ठेवावा हे मला ठाऊक नसल्यास, मी फिलिप्पैकर:: to शी तुलना करतो. जे काही सुंदर आहे, जे काही प्रशंसनीय आहे - काही उत्कृष्ट किंवा प्रशंसनीय असल्यास - अशा गोष्टींचा विचार करा. "

  • खरे
  • उदात्त (उच्च नैतिक तत्त्वे)
  • बरोबर
  • मध्ये
  • छान
  • प्रशंसनीय

एका शब्दात थोडक्यात - दिव्य विचार. कधीकधी जेव्हा मला हे विचार येतात तेव्हा मला ते सामायिक करण्यास सांगितले जाते. ते ठीक आहे.

टॉस बिन

या कंटेनरमध्ये मी खर्‍या, उदात्त, योग्य, शुद्ध इत्यादीसारखे विचार बाहेर टाकते. मला मागे ठेवणार्‍या या नकारात्मक विचारांसाठी मला एकापेक्षा जास्त कंटेनरची आवश्यकता होती.

असे विचारः

मी ते बनवणार नाही. मी खरोखर स्वत: ला कधीच मोजले नाही. मी कधीच उकळणार नाही.

हे कचर्‍याच्या डब्यात जातात. त्यांनी अन्यथा आपल्याला खात्री करण्याचा कितीही प्रयत्न केला तरी हरकत नाही. सुरक्षित रहा.

या कंटेनरसाठी अंगठ्याचा चांगला नियम असा आहे की, तो विचार वर जाईल किंवा खाली जाईल? हे नंतरचे असल्यास, त्यातून मुक्त व्हा!

शरण जाणे

शेवटी, या शेवटच्या कचर्‍यामध्ये मी सामायिक करू इच्छित विचार ठेवू. केवळ सामायिक करणार्‍यच येथे येतात. आणि माझे म्हणणे आहे की सकारात्मक आणि उपयुक्त वाटून घ्या. ते विचार आपल्या आत जळत नाहीत, कारण जर त्या व्यक्तीस फक्त आपल्याला काय माहित असते तर ... आपल्याला कल्पना येते.

जर मला खात्री नसेल तर मी ते फेकून देईन. मला काळजीच्या कोणत्याही गोष्टीवर जायचे नाही.

आपण कधीही सकारात्मक विचार सामायिक केला आहे आणि एखाद्याच्या हृदयात प्रवेश केला आहे? तिच्या तोंडांच्या कर्ल आणि तिचे डोळे चमकतात.

सकारात्मक विचार सामायिक केले पाहिजेत, कारण या जगात आपण जगतो, लोक त्यांच्यासाठी भुकेले आहेत.

नकारात्मक सर्वत्र आहेत. आणि आपण ते लढावे लागेल.

लोकांना प्रोत्साहनाची आवश्यकता आहे. मला प्रोत्साहनाची आवश्यकता आहे.

ते म्हणतात की नकारात्मक गोष्टी बनविण्यासाठी नऊ सकारात्मक गोष्टी लागतात. समस्या अशी आहे की लोकांकडे वळण्याचा केवळ नकारात्मक विचार नसतो. आपण त्यांना भरले आहेत. कधीकधी इतरांच्या म्हणण्यानुसार, तर कधी त्यांच्या स्वतःच्या शब्दांनुसार.

आपल्याला देयवेसाठी दोन डिब्बोंची आवश्यकता असल्यास ते ठीक आहे. हे टाळण्याचा एक मार्ग म्हणजे तो आणखी रिक्त करा. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण दाराबाहेर जाता तेव्हा त्यातील काही आपल्याबरोबर घ्या आणि कोणास आवश्यक आहे अशा देवाला विचारा. त्याला माहित आहे. माझे वडील ह्रदये वाचतात.

मी क्रमवारी लावल्यानंतर, मी कमी गोंधळलेला वाटतो. मी अंतराळात श्वास घेतो, चांगली जागा.

मी स्वतःबद्दल विचार करण्याऐवजी इतरांवर लक्ष केंद्रित करू शकतो याबद्दल मी त्याचे आभारी आहे

हा गोंधळ मिटवण्याची नक्कीच वेळ होती. माझे विचार सर्वत्र होते आणि प्रत्यक्षात भांडण होते. आणि आता आणि नंतर मी भिंतीबद्दल काहीतरी बोललो.

ते पूर्ण झाल्याचा मला आनंद आहे. आता मी पुन्हा एकाग्र होऊ शकते.

आणि तुमचे काय? आपणास काय वाटते?

कृती साठी कॉल

आत्ता कोणत्या विचारांनी तुला पूर आला आहे? आपण कोणत्यापासून मुक्त होऊ इच्छिता? आज तुम्ही कोणाला प्रोत्साहन देत आहात? मला तुमच्याकडून ऐकायला आवडेल.

माझे विनामूल्य ईबुक डाउनलोड करा, वास्तविक प्रेमः शेवटची हमी, मी न पाहताही मला कसे सापडले याची खरी कहाणी.

विनामूल्य रिअल लव्ह ईबुक: शेवटपर्यंत हमी